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Resumen de la semana de nuestros primeros alumnos los “ablantes”

Ya llevamos una semanita de trabajo con nuestros alumnos. Están muy aplicados con su aprendizaje, cada día avanzan más y van descubriendo nuevas salidas a su búsqueda de empleo.

Os resumimos con imágenes nuestra semana.

Feliz fin de semana!!!!

5 acciones motivadoras para la búsqueda de empleo

Estas acciones se mantienen gracias a diferentes factores tales como:

 

  1. Actitud positiva.
  2. Perseverancia.
  3. Confianza.
  4. Actitud activa y planificada.  
  5. Tolerancia a la frustración.

 

Algunos ejemplos de acciones motivadoras:

  • Reflexionar sobre nuestro objetivo profesional.
  • Elaborar el currículum y carta de presentación.
  • Entrenarse en la realización de entrevistas.
  • Inscribirse en portales de empleo.
  • Buscar ofertas.
  • Seleccionar e inscribirse en ofertas.
  • Defender la candidatura.

 

Una búsqueda de empleo exitosa empieza siempre desde el interior de uno mismo. Empieza con la confianza de que puedes y vas a conseguir un trabajo y que vas a poner todo tu esfuerzo, creatividad, energía, ganas y motivación para llevar ese objetivo a buen fin.

Pensamientos negativos contra los positivos

En la búsqueda de empleo tenemos que esforzarnos por desarrollar un pensamiento positivo, ¿cómo?, cambia los pensamientos negativos por otros positivos o autoafirmaciones.

posible
Por ejemplo:

  •  Me siento bien conmigo mismo/a.
  • Perdono mis defectos.
  • Aunque a veces me sienta vulnerable, soy fuerte y capaz de conseguir lo que me propongo.
  • Me merezco todo lo bueno que me pueda pasar.
  • No tengas miedo de lo que la gente pueda pensar de ti. Confía en ti y en todo lo que eres capaz de lograr.
  • Tómate las dificultades como oportunidades para poder mejorar.
  • Imagina todo aquello que quieres conseguir, visualízalo en tu mente, como si fuese una realidad.
  • Procura tomarte la vida con humor y filosofía.
  • Repítete constantemente frases positivas y de aceptación hacia ti mismo.

 

PENSAMIENTOS NEGATIVOS PENSAMIENTOS POSITIVOS
Todo va a salir mal. Esto no va a ser tan terrible.
No puedo soportarlo. Si me esfuerzo puedo tener éxito.
Me siento desbordado. Preocuparse no facilita las cosas.
Lo está haciendo a propósito. A lo mejor no se da cuenta de que lo que hace me molesta.
No puedo controlar esta situación. Seguro que lo puedo conseguir.
Soy un desastre, todo me sale mal. Soy capaz de superar esta situación.

 

“Si no tenemos la correcta actitud, por mucho que sepamos, poco conseguiremos”.
Este es una de los puntos más importantes que tenemos que tener en cuenta en nuestra búsqueda de empleo, tal y como os enseñamos en nuestro taller de LA IMPORTANCIA DE LA ACTITUD Y EL PENSAMIENTO POSITIVO. Forma parte de la Etapa Sigo Activo, puedes consultar el resto del temario desde aquí.

 

 

 

 

 

 

 

 

10 Recomendaciones para tu CV-NET

¿Qué es un CV-NET?

Es el nuevo CV virtual, el currículum que viaja por la red. Te recomendamos unos pasos imprescindibles a seguir:

 

  1. Usa programas estándares para su creación, asegúrate que no fallan. 
  2. Programa la confirmación de lectura, cuando mandes un CV por la red.
  3. OJO con los correos no profesionales
  4. Incluye palabras relacionadas con el puesto que se oferta.
  5. Usa la terminología específica y el argot de los sectores a los que va dirigido tu C.V., por ejemplo: CAD, C++, F.P.O., A.T.S./D.U.E, etc.
  6. Utiliza tipos de letra normales. Es posible que el ordenador de la empresa que oferta no reconozca ciertos tipos de letra.
  7. El tamaño de las fuentes debe oscilar entre 10 y 14.
  8. Destaca encabezados.
  9. Usa los encabezamientos comunes como: Objetivos, Experiencia Profesional, Experiencia Laboral, Historial Profesional, Datos Académicos, Datos Personales, Formación Académica, etc.
  10. Escribe en negrita lo que quieres destacar

Un poco de humor…

– Denos su dirección señorita para el envío:

– Yolanda_diaz@gmail.com

– No, su correo ordinario

– la_yolichocho@gmail.com

 

7 gestos a cuidar durante una entrevista de trabajo

Una entrevista de trabajo es un examen al fin y al cabo. Por ello, es muy común llegar algo nervioso, y pese a que solemos tener preparado lo que vamos a decir, no suele ocurrir lo mismo con lo que vamos a hacer. En ese mismo instante nos surgen preguntas como ¿qué hago con las manos? ¿Las coloco encima de la mesa, cruzo los brazos, las dejo en el regazo? Este simple gesto puede restarte u otorgarte puntos en una entrevista personal, al igual que miles de gestos inconscientes que dan a entender más de lo que pensamos. Los siete pecados capitales que debes evitar en una entrevista de trabajo. 

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Así, como “una imagen vale más que mil palabras”, podrás cuidar esa parte de la comunicación no verbal que es una de las principales fuentes de información sobre ti mismo con los siete consejos que adelanta Forbes.

1. Saluda con la mano

Es el saludo más formal en casi todos los países del mundo. La manera en la que seguro que no te equivocas a la hora de presentarte. Intenta apretar la mano en un punto intermedio, mostrando seguridad pero sin dar opción a dañar a la otra persona.

2. La postura al sentarte

Debes tener una posición recta y con la cabeza mirando al frente, pero tampoco que parezcas un soldado. Busca la comodidad dentro de la educación. Las manos siempre encima de la mesa y los pies puestos en el suelo.

3. No mires el teléfono

Ni siquiera para consultar la hora. Es un fallo terriblemente grave. Por eso se recomienda apagar o poner el móvil en silencio cuando acudes a una entrevista.

4. Prohibido llevarse cosas a la boca

Además de ser una costumbre muy infantil, muestra cierta inseguridad. Otras cosas que pueden pensar es que te sientes nervioso o que estás mintiendo por taparte los labios.

5. Mucho menos morderse las uñas

Igual que lo anterior, pero es que además está demostrado que en general las personas que se muerden las uñas son mucho más nerviosas que las que no. Punto negativo si lo haces.

6. Intenta no temblar

Hay mucha gente que tiene la costumbre de mover la pierna rápidamente, o la manía de estar jugando con las manos mientras hablan. Ambas cosas muestran que no nos encontramos cómodos ante la situación.

7. No te distraigas

Mira a los ojos del entrevistador, así percibirá que le estás atendiendo. Si te quedas mirando al infinito creerá que estás pensando en otra cosa. También si con cualquier ruido cambias la vista a otro lado, demostrará que no estás prestando mucha atención.

Últimos días de los talleres online del ITINERARIO GRATUITO PERSIGUE TU EMPLEO

Se acerca el final de la entrega de los talleres online, para el itinerario Persigue tu empleo.

Es imprescindible entregar las actividades de los talleres para acceder al ITINERARIO GRATUITO PERSIGUE TU EMPLEO antes del día 23 de enero a las 12 hrs. No olvides el envío!!!

Para los que viven fuera de Madrid, tendrán un plazo hasta el día 25 de enero. Ya que no podrán realizar el itinerario presencial.

Si tienes cualquier duda o imprevisto, contacta con tu tutora en su email.

iti-persigue

Seleccionamos personas comprometidas en buscar empleo para ITINERARIO SIN COSTE.

Seleccionamos personas comprometidas en la búsqueda de empleo para realizar un Itinerario de lanzamiento. Será un precio sin coste (GRATUITO) para los participantes.

FINALIZADO el plazo de inscripción  

Si te interesan nuestros servicios, puedes solicitar información en este formulario. Muchas gracias. 

Te ayudamos a perseguir tu empleo, cambia tu estrategia de búsqueda, te acompañamos en el camino.

Cómo crear tu Perfil Profesional en el 2014

Finalizábamos el año hablando de la importancia que tiene disponer de un buen Perfil Profesional ya que se trata de una herramienta vital para que un entrevistador te tenga en cuenta en un proceso de selección. Es la presentación de un candidato ante una vacante y la puerta de entrada hacia un empleo.

Por ello queremos seguir compartiendo contigo más información sobre el Perfil Profesional. Recordándote que tenemos un taller en el que adquirirás las habilidades necesarias para  crear tu Perfil y un Mensaje Personal, mostrando claridad, siendo directo y con un objetivo concreto.

Para ayudarte en la confección del Perfil hemos creado un taller, si quieres ampliar la información sigue el enlace.

PASO 1: el autoanálisis

Para crear el Perfil Profesional tendremos que haber realizado un previo análisis de nuestro recorrido laboral y personal. Este documento te guiará en la construcción, siempre tomamos de base el autoanálisis, los pasos son:

¿Quién soy? Rasgos personales
¿Qué ofrezco? Trayectoria profesional
¿Para qué busco trabajo? ¿Dónde estoy? Momento actual
¿Qué quiero? Futuro deseado
QUIÉN SOY / TRAYECTORIA PROFESIONAL / MOMENTO ACTUAL / FUTURO DESEADO

PASO 2: Completa el esquema

a. Quién soy: Nombre, aspectos personales, formación

 

Elige 2 habilidades que quieres recuerden de ti.

b. Trayectoria profesional: Experiencia, Funciones, logros

Describe tus 5 experiencias personales o profesionales más exitosas desde el lado positivo. Reduce cada experiencia a un párrafo. Agrupa en categorías las experiencias vividas.

c. Situación actual: Qué te ha llevado hasta ella, cómo lo has vivido

d. Futuro deseado: proyectos, sector, área, puesto de trabajo deseado. No hables en negativo, trata de buscar la parte positiva.

PASO 3: Une todo en

 un discurso personalizado, ¡hazlo tuyo! 

PASO 4: Ensáyalo e interiorízalo

Un año atrás…

Madre mía cómo pasa el tiempo… ya hace un año que comenzamos nuestra andadura como emprendedores. Nos presentamos a los premios que otorgaba el Campus de San Fernándo de Henares, en su primera edición. Nuestro proyecto fue seleccionado.  Nos facilitaron un gran aprendizaje sobre el emprendimiento, modelos de negocio, inversores, financiación, el mercado, consejos prácticos para emprender y una sorprendente visita a las instalaciones de Amazon España, guiados por nuestros mentores de la mano de importantes empresas españolas. Sin olvidar los contactos y amistades que obtuvimos entre todos los participantes. Algunos  proyectos no llegaron a ver la luz pero muchos de ellos están ahora están comenzando a obtener gratificantes frutos. NO quiero cerrar este recordatorio, sin mencionar a Fernando Parrondo, Director del Centro de Empresas de San Fernando, el cuál nos ayudo y acompañó en cada momento. Sin duda alguna es una mirada hacia el pasado para llegar a un imparable futuro.

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