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7 gestos a cuidar durante una entrevista de trabajo

Una entrevista de trabajo es un examen al fin y al cabo. Por ello, es muy común llegar algo nervioso, y pese a que solemos tener preparado lo que vamos a decir, no suele ocurrir lo mismo con lo que vamos a hacer. En ese mismo instante nos surgen preguntas como ¿qué hago con las manos? ¿Las coloco encima de la mesa, cruzo los brazos, las dejo en el regazo? Este simple gesto puede restarte u otorgarte puntos en una entrevista personal, al igual que miles de gestos inconscientes que dan a entender más de lo que pensamos. Los siete pecados capitales que debes evitar en una entrevista de trabajo. 

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Así, como “una imagen vale más que mil palabras”, podrás cuidar esa parte de la comunicación no verbal que es una de las principales fuentes de información sobre ti mismo con los siete consejos que adelanta Forbes.

1. Saluda con la mano




Es el saludo más formal en casi todos los países del mundo. La manera en la que seguro que no te equivocas a la hora de presentarte. Intenta apretar la mano en un punto intermedio, mostrando seguridad pero sin dar opción a dañar a la otra persona.


2. La postura al sentarte

Debes tener una posición recta y con la cabeza mirando al frente, pero tampoco que parezcas un soldado. Busca la comodidad dentro de la educación. Las manos siempre encima de la mesa y los pies puestos en el suelo.

3. No mires el teléfono

Ni siquiera para consultar la hora. Es un fallo terriblemente grave. Por eso se recomienda apagar o poner el móvil en silencio cuando acudes a una entrevista.

4. Prohibido llevarse cosas a la boca

Además de ser una costumbre muy infantil, muestra cierta inseguridad. Otras cosas que pueden pensar es que te sientes nervioso o que estás mintiendo por taparte los labios.

5. Mucho menos morderse las uñas

Igual que lo anterior, pero es que además está demostrado que en general las personas que se muerden las uñas son mucho más nerviosas que las que no. Punto negativo si lo haces.

6. Intenta no temblar

Hay mucha gente que tiene la costumbre de mover la pierna rápidamente, o la manía de estar jugando con las manos mientras hablan. Ambas cosas muestran que no nos encontramos cómodos ante la situación.

7. No te distraigas

Mira a los ojos del entrevistador, así percibirá que le estás atendiendo. Si te quedas mirando al infinito creerá que estás pensando en otra cosa. También si con cualquier ruido cambias la vista a otro lado, demostrará que no estás prestando mucha atención.


Últimos días de los talleres online del ITINERARIO GRATUITO PERSIGUE TU EMPLEO

Se acerca el final de la entrega de los talleres online, para el itinerario Persigue tu empleo.

Es imprescindible entregar las actividades de los talleres para acceder al ITINERARIO GRATUITO PERSIGUE TU EMPLEO antes del día 23 de enero a las 12 hrs. No olvides el envío!!!

Para los que viven fuera de Madrid, tendrán un plazo hasta el día 25 de enero. Ya que no podrán realizar el itinerario presencial.

Si tienes cualquier duda o imprevisto, contacta con tu tutora en su email.

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Seleccionamos personas comprometidas en buscar empleo para ITINERARIO SIN COSTE.

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FINALIZADO el plazo de inscripción  

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Cómo crear tu Perfil Profesional en el 2014

Finalizábamos el año hablando de la importancia que tiene disponer de un buen Perfil Profesional ya que se trata de una herramienta vital para que un entrevistador te tenga en cuenta en un proceso de selección. Es la presentación de un candidato ante una vacante y la puerta de entrada hacia un empleo.

Por ello queremos seguir compartiendo contigo más información sobre el Perfil Profesional. Recordándote que tenemos un taller en el que adquirirás las habilidades necesarias para  crear tu Perfil y un Mensaje Personal, mostrando claridad, siendo directo y con un objetivo concreto.

Para ayudarte en la confección del Perfil hemos creado un taller, si quieres ampliar la información sigue el enlace.

PASO 1: el autoanálisis

Para crear el Perfil Profesional tendremos que haber realizado un previo análisis de nuestro recorrido laboral y personal. Este documento te guiará en la construcción, siempre tomamos de base el autoanálisis, los pasos son:

¿Quién soy? Rasgos personales
¿Qué ofrezco? Trayectoria profesional
¿Para qué busco trabajo? ¿Dónde estoy? Momento actual
¿Qué quiero? Futuro deseado
QUIÉN SOY / TRAYECTORIA PROFESIONAL / MOMENTO ACTUAL / FUTURO DESEADO

PASO 2: Completa el esquema

a. Quién soy: Nombre, aspectos personales, formación

 

Elige 2 habilidades que quieres recuerden de ti.

b. Trayectoria profesional: Experiencia, Funciones, logros

Describe tus 5 experiencias personales o profesionales más exitosas desde el lado positivo. Reduce cada experiencia a un párrafo. Agrupa en categorías las experiencias vividas.

c. Situación actual: Qué te ha llevado hasta ella, cómo lo has vivido

d. Futuro deseado: proyectos, sector, área, puesto de trabajo deseado. No hables en negativo, trata de buscar la parte positiva.

PASO 3: Une todo en

 un discurso personalizado, ¡hazlo tuyo! 

PASO 4: Ensáyalo e interiorízalo

Un año atrás…

Madre mía cómo pasa el tiempo… ya hace un año que comenzamos nuestra andadura como emprendedores. Nos presentamos a los premios que otorgaba el Campus de San Fernándo de Henares, en su primera edición. Nuestro proyecto fue seleccionado.  Nos facilitaron un gran aprendizaje sobre el emprendimiento, modelos de negocio, inversores, financiación, el mercado, consejos prácticos para emprender y una sorprendente visita a las instalaciones de Amazon España, guiados por nuestros mentores de la mano de importantes empresas españolas. Sin olvidar los contactos y amistades que obtuvimos entre todos los participantes. Algunos  proyectos no llegaron a ver la luz pero muchos de ellos están ahora están comenzando a obtener gratificantes frutos. NO quiero cerrar este recordatorio, sin mencionar a Fernando Parrondo, Director del Centro de Empresas de San Fernando, el cuál nos ayudo y acompañó en cada momento. Sin duda alguna es una mirada hacia el pasado para llegar a un imparable futuro.

4 pasos fundamentales para crear tu perfil profesional

Ya os contamos hace poco qué es un perfil profesional, y por qué es tan importante. Por ello, ahora os ofrecemos 4 pasos básicos para crearlo de la forma más útil y eficaz.

1. Brevedad. El perfil profesional debe ocupar un máximo de dos párrafos, con lo que has de ser breve. Ofrecer demasiada información puede llegar a ser hasta perjudicial, así que has de ser conciso, claro y directo.

2. Experiencia profesional. Describe tu experiencia profesional y académica. Resume, no hace falta que lo incluyas todo, pero potencia lo que mayor relación tenga con el trabajo al que aspiras con este perfil en concreto. Puedes cambiarlo, y de hecho debes adaptarlo a cada empresa. Por ello, potencia lo que más te interese. Así el entrevistador podrá identificar tus fortalezas más fácilmente. 

3. Incluye tus habilidades. Tras describir tu experiencia profesional y académica, añade tus habilidades, cualidades o competencias. No añadas nada más, ya que se trata de un breve resumen de tu currículum , o de lo mejor de él. Trata, además, de potenciar y complementar tu experiencia profesional, con las habilidades que desees resaltar. Así, conseguirás un perfil profesional más atractivo. 
4. Liderazgo y gestión de equipos. Trata de incluir tus aptitudes y experiencia a la hora de trabajar en equipo. Indica si has dirigido equipos, de cuántas personas, y qué cargos de responsabilidad has desempeñado. Hoy día cualquier empresa desea contar con empleados que se desenvuelvan bien  trabajando en equipo, y que tengas buenas dotes de sociabilidad. 
Además, en ablaempleo tenemos el taller online Tu propuesta de valor: Perfil Profesional, con el que aprenderás todo lo necesario para transmitir tu mensaje personal con claridad y seguridad, de una forma positiva, infórmate ahora, no pierdas más tiempo.

¿Qué es el Perfil Profesional? ¿Para qué sirve?

El Perfil profesional es un conjunto de capacidades y competencias que identifican la formación de una persona para asumir en condiciones óptimas las responsabilidades propias del desarrollo de funciones y tareas de una determinada profesión.

El perfil profesional es básicamente un párrafo donde se describe el recorrido profesional y las competencias de un candidato, junto con las funciones que esta persona puede y quiere realizar en un futuro. Esto, aunque parezca básico para muchas personas, para otras no lo es, y existen un sinnúmero de candidatos con buena formación y experiencia, que muchas veces son descartadas por no tener perfil profesional.

Se trata de una herramienta vital para que un entrevistador te tenga en cuenta en un proceso de selección, al ser la presentación de un candidato ante una vacante y su adecuada redacción en el currículo puede resultar que un empleador considere o no a una persona para un cargo específico.

Nuestra recomendación es que analices la trayectoria laboral que has realizado hasta ahora y por qué caminos te has desarrollado. De ahí saldrán esas cualidades que te diferencian y describen tu profesionalidad.

Para que sea un Perfil Profesional efectivo ha de ser claro y conciso. Que cuando se lea, se entienda perfectamente tus capacidades y competencias.  

Es una tarea un tanto complicada, si para desarrollarla necesitas nuestra ayuda, puedes seguir este link.  

Amplia datos en nuestro canal de PERFIL PROFESIONAL.

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10 errores a corregir a la hora de buscar empleo

Recientemente hemos asistido a la feria “Prepárate 2013”, donde un grupo de profesionales del mercado laboral, orientadores personales y profesionales y personal de los RRHH hemos orientado al público. Tras el contacto directo con el público, hemos llegado a una serie de conclusiones, que nos gustaría compartir con todos vosotros. 1. Curioso pero cierto, la gente se cree que lo que falla es su CV, no su estrategia.2. La gente esta muy pérdida, desmotivada, sin fuerzas.
3. A la hora de buscar empleo, se ven solos y en la necesidad de compartir sus preocupaciones, de que alguien les escuche.
4. Están desorientados, no saben hacia dónde seguir
5. Casi ninguno tiene un perfil profesional que le describa
6. Siguen pensando que lo más importante es el CV y que quede bonito
7. Tienen muchos vicios arrastrados de consejos anticuados
8. No conocen el mercado laboral de su sector, siguen pensando que está todo en internet
9. No conocen qué es el networking
10. Se encuentran sin salida hacia un empleo

7 cosas que no debes hacer en una entrevista de trabajo

Imagen 9Existen 7 cosas que hay que evitar en toda entrevista de trabajo. Son de pura lógica, pero nunca está de más recordarlas.

1. Llegar tarde

2. Ir vestido inadecuadamente

3. Demostrar nerviosismo excesivo

4. Contestar el teléfono móvil

5. Utilizar lenguaje coloquial o palabrotas

6. Postura/comunicación no verbal 

7. Mentir

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