En la búsqueda de empleo tenemos que esforzarnos por desarrollar un pensamiento positivo, ¿cómo?, cambia los pensamientos negativos por otros positivos o autoafirmaciones.
Por ejemplo:
- Me siento bien conmigo mismo/a.
- Perdono mis defectos.
- Aunque a veces me sienta vulnerable, soy fuerte y capaz de conseguir lo que me propongo.
- Me merezco todo lo bueno que me pueda pasar.
- No tengas miedo de lo que la gente pueda pensar de ti. Confía en ti y en todo lo que eres capaz de lograr.
- Tómate las dificultades como oportunidades para poder mejorar.
- Imagina todo aquello que quieres conseguir, visualízalo en tu mente, como si fuese una realidad.
- Procura tomarte la vida con humor y filosofía.
- Repítete constantemente frases positivas y de aceptación hacia ti mismo.
| PENSAMIENTOS NEGATIVOS | PENSAMIENTOS POSITIVOS |
| Todo va a salir mal. | Esto no va a ser tan terrible. |
| No puedo soportarlo. | Si me esfuerzo puedo tener éxito. |
| Me siento desbordado. | Preocuparse no facilita las cosas. |
| Lo está haciendo a propósito. | A lo mejor no se da cuenta de que lo que hace me molesta. |
| No puedo controlar esta situación. | Seguro que lo puedo conseguir. |
| Soy un desastre, todo me sale mal. | Soy capaz de superar esta situación. |
|
|
“Si no tenemos la correcta actitud, por mucho que sepamos, poco conseguiremos”.
Este es una de los puntos más importantes que tenemos que tener en cuenta en nuestra búsqueda de empleo, tal y como os enseñamos en nuestro taller de LA IMPORTANCIA DE LA ACTITUD Y EL PENSAMIENTO POSITIVO.
